双方都需要到医院进行初步检查和咨询。建议提前通过医院官网或电话预约挂号，避免现场排队浪费时间。挂号时，可以选择生殖医学科或相关科室。2. 准备好必要的证件
建档时，需要携带双方的身份证、结婚证等有效证件。有些医院还可能要求提供近期的体检报告，所以较好提前准备好这些文件。
3. 了解医院的流程
不同医院的试管流程可能会有所不同。建议提前通过医院官网或咨询热线了解具体的流程，包括初次咨询、各项检查、治疗周期等。这样可以更好地规划时间和心理准备。4. 进行全面的身体检查
在建档前，双方都需要进行全面的身体检查。男性通常需要进行精液分析，女性则需要进行妇科检查、内分泌检查、染色体检查等。这些检查可以帮助医生评估双方的生育能力，制定合适的治疗方案。5. 调整生活习惯
良好的生活习惯对试管婴儿的成功率有很大影响。
建议双方在建档前就开始调整生活习惯，包括戒烟戒酒、保持健康的饮食、适量运动、避免过度劳累等。6. 心理准备
试管婴儿过程可能会带来一定的心理压力，从而双方都需要做好心理准备。可以考虑参加医院提供的心理咨询课程，或者寻求亲朋好友的支持。保持积极乐观的心态对治疗非常有帮助。7. 了解医保政策
部分地区的医保政策可以报销一部分试管婴儿的费用。建议提前了解当地的医保政策，看看哪些项目可以报销，哪些需要自费。
这样可以更好地规划经济预算。8. 选择合适的医院和医生
选择一家有资质、口碑好的医院和经验丰富的医生非常重要。可以通过亲友推荐、网络评价等方式进行筛选。与此同时，也可以咨询多家医院，对比服务质量和费用，选择最适合自己的。9. 保持沟通
在整个治疗过程中，夫妻双方需要保持密切沟通，互相支持。遇到任何问题或疑虑，及时与医生沟通，寻求专业的建议。10. 注意休息
治疗期间，尤其是女性取卵后，需要充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动。
保持良好的休息有助于身体恢复，提高成功率。11. 遵循医嘱
医生会根据双方的具体情况制定个性化的治疗方案。务必严格按照医嘱执行，按时服药、定期复查，不要擅自更改治疗计划。12. 记录治疗过程
建议记录下整个治疗过程中的重要节点和感受，包括用药时间、检查结果、身体反应等。这些记录不仅有助于医生更好地了解你的状况，也可以日后参考的资料。13. 做好长期准备
试管婴儿可能需要多次尝试才能成功，由此要做好长期准备。
保持耐心和信心，不要因为一次失败而气馁。14. 关注后续护理
即便成功怀孕，后续的孕期护理也非常重要。定期产检，遵循医生的建议，确保胎儿健康发育。15. 保持积极心态。